micah002 发表于 2007-3-16 19:48:12

请问，如何把肌肉变成肥肉【求教】

我几年没有运动了，但还是有n多肌肉，有周星驰那么多，而且皮包骨。我想把肌肉变肥肉怎么变啊。这样变装我想死啊。我天天工作都是座着的，睡觉也有8小时，看着有肉感哒女孩我那个羡慕啊。

边缘人 发表于 2007-3-16 19:50:27

哈，今天还看了“鹿鼎记”，如果可以的话，我想改变身体，不如掌握一些化妆的技巧，这样更快一些，毕竟身体可以用衣服修饰。

a1797 发表于 2007-3-16 23:18:26

我想把肥肉变成肌肉，不知道该怎么做，一个冬天下来，腰部都成游泳圈了。

丝竹 发表于 2007-3-17 00:51:39

呵呵，我还是轮胎

西就 发表于 2007-3-17 10:23:25

呵,多吃多睡

与月轻舞 发表于 2007-3-17 10:25:19

少运动，呵呵

micah002 发表于 2007-3-17 14:56:05

哦涅桑嘛，我已经做到极致了，还是没有肉感，
要穿丝袜漆盖太窄，要穿睡裙肩又不好看，不知到怎么做才能达到心中的样子，:L

tanny1212 发表于 2007-3-18 12:26:08

用手拍打，坚持就有效果的把

艾孕 发表于 2007-3-18 20:51:48

能把肌肉变成肥肉的方法都对身体不好。还是用衣服来遮盖和修饰的比较好了啊。
有很多女人也是练健美，也都是肌肉啊

micah002 发表于 2007-3-19 13:49:37

谢谢大家给我这么多建议
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