蔓莉 发表于 2007-3-20 13:23:07

俺就是坚持对肌肉每天进行按摩,时间长了肌肉会变软的。

anying 发表于 2007-3-20 13:24:32

顺其只然吧!!

masket 发表于 2007-3-21 05:16:28

多运动多睡,慢慢就好了

悠尼 发表于 2007-3-21 10:26:21

其实不是变不变得问题是多少的问题

艳玲 发表于 2007-3-21 11:00:32

吃雌激素

anying 发表于 2007-3-21 12:08:20

用衣服来遮盖和修饰的比较好

小嘉 发表于 2007-3-21 21:30:32

少运动多睡觉

mr_mason_m 发表于 2007-3-22 11:51:33

多吃!首先喝粥,一顿半锅!目的:把胃撑大!其次,注意休息,吃完就睡!还要吃多脂肪的!你的肌肉肯定不会没!不过可以在上边加一层脂肪!!

我来劫个色 发表于 2007-3-26 21:52:44

圆梦 发表于 2007-3-30 13:21:47

我正好跟你相反
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查看完整版本: 请问,如何把肌肉变成肥肉【求教】