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女性身材的日常练习

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发表于 2007-5-19 06:45:58 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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CD姐妹无疑都想有个女性般好身材,男性的天然条件限制,困难很多。其实平时稍加练习会有一定变化的。1.平时养成挺胸抬头习惯。2.每天注意拉拉各个关节韧带,提高柔韧性。3.注意小腹减肥。4.少喝啤酒!
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发表于 2007-5-20 07:10:42 | 只看该作者
明白了!
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发表于 2007-5-20 23:26:51 | 只看该作者
说得好
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46
发表于 2023-9-24 07:04:34 | 只看该作者
感谢楼主分享,支持一下!
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45
发表于 2022-2-6 12:34:04 | 只看该作者
顶顶顶
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44
发表于 2021-4-4 16:47:47 来自手机客户端 | 只看该作者
知道了
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43
发表于 2019-12-6 21:39:21 | 只看该作者
66666666666
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42
发表于 2017-1-15 08:58:57 来自手机客户端 | 只看该作者
了了了咯了
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41
发表于 2013-7-20 18:11:32 | 只看该作者
了解下.不错
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40
发表于 2013-7-15 23:06:21 | 只看该作者
是的谢谢
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39
发表于 2013-7-1 23:46:39 | 只看该作者
感谢楼主分享!!!!
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38
发表于 2013-6-22 21:12:15 | 只看该作者
主要是气质和姿势的问题,个人感觉。。
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37
发表于 2013-6-17 17:57:30 | 只看该作者
看不到图片,应该不错吧.
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