肚子很大怎么办

美裙女 · 发表于 2008-5-19 19:40:35

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我身高180CM，刚工作时才60公斤，穿女装很好看，几年没变装了，也根本没有注意身体，身材一天一天的发胖，现在体重突然升到83公斤了，其实上身和下身都不胖，就是肚子增加了十几公斤，不知那位姐姐能有办法，把肚子修平。

bluestyle · 发表于 2008-5-19 23:37:50

我是瘦的，羡慕胖人，真实没办法。

youshuimolan · 发表于 2023-9-22 13:41:12

感谢楼主分享，支持一下！

youshuimolan · 发表于 2023-9-22 13:40:31

很简单，管住嘴迈开腿，再者针对性的做腰腹健身操，坚持就有效果。

yt66qq · 发表于 2018-5-22 14:49:58

想要减腰太难了，我运动，节食几年下来2尺8才减到2尺5，特别是只想减腰不想减其他部位，太难了，主要是太难坚持住！

yt66qq · 发表于 2018-3-18 05:13:11

很简单，管住嘴迈开腿，再者针对性的做腰腹健身操，坚持就有效果。

mochen521 · 发表于 2013-10-18 16:05:09

知道了！支持！

包子斗士 · 发表于 2013-9-3 00:06:00

我也是胖子...

买来的村官 · 发表于 2013-4-21 16:40:52

那就只有减肥啦，塑胸衣

肿么回事3693 · 发表于 2013-4-12 10:11:47

肚子大真没办法吃少点吧也顶部住会很饿

speedkill · 发表于 2013-4-10 02:34:29

多运动注意饮食

kingsuntt · 发表于 2013-4-6 03:24:24

多做运动吧