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减肥,也有代价的

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发表于 2007-11-15 13:24:12 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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中午吃过饭,刚才去洗脸,再次看见镜子里的自己:瘦了,一看就知道瘦了,颧骨都突出来了,眼窝比以前还要深。

这样下去可不好啊。

我这几个月来一直在节食减肥,晚上不吃饭,只吃水果和酸奶,也许会吃一两个小面包。早上本来吃的就不多,然后午饭也控制,只吃七分饱。我本来是要减小肚子、体侧和腿上赘肉,但是没想到表现最明显的是脸。当然了,我几个月来没怎么睡好觉也是个原因。

除了脸瘦得不行,还有其他副作用:

脂肪层薄了,开始畏寒,以前都没有这么怕冷,现在在10度以下就开始打哆嗦了,10月份裤子里面就开始穿裤袜帮助保暖;体力下降,经常感到疲乏无力,拎点东西就累——能量不够啊。

有点想放弃减肥,但是看看那些嚣张的赘肉,鼓励自己:还是坚持下去吧!
21
发表于 2015-5-30 23:57:12 | 只看该作者
果然还是坚持啊。减肥
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20
发表于 2014-4-18 20:21:15 | 只看该作者
减肥请以身体健康为准
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发表于 2014-4-15 18:40:17 | 只看该作者
<span style="line-height: 25.600000381469727px; ">顶。。。。。。。。。。。。。。。</span>
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发表于 2013-5-6 12:11:12 | 只看该作者
我也努力减肥哦
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发表于 2013-5-5 20:04:55 | 只看该作者
同在减肥的赞一个。。瘦了力气变小是很正常的
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发表于 2013-5-4 07:42:22 | 只看该作者
我也要叫减肥
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15
发表于 2013-5-3 22:10:08 | 只看该作者
回帖是美德
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发表于 2013-5-3 22:08:06 | 只看该作者
回帖是美德
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13
发表于 2009-8-22 15:33:26 | 只看该作者
支持一下!!!
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12
发表于 2009-8-21 14:43:18 | 只看该作者
支持你的减肥计划!
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