又老又丑

mimill · 发表于 2010-3-22 21:32:44

我姐今天用了一个下午的时间告诉我说，每天走一万步即可以健身，又可以减肥~~~~~ 于是我答应了姐姐开始锻炼。但是今天这里的风太大了，穿的鞋子又稍微有点小小的高跟，最后实在坚持不到1万步，只走了一个小时就回来了。赶紧拍两个照片留做存档，打算每过一个月比较一下，看看有没有进展，结果打开照片一看满脸脏兮兮的，而且一看就是疲惫不堪的样子，咳~~~~老喽~~~

李丽青 · 发表于 2010-3-22 22:01:32

我觉得这种方法很有效，但我听说连续走四千步左右就行，贵在坚持！呵呵！

甘露小MM · 发表于 2010-3-22 22:24:28

你姐是谁啊

小可儿 · 发表于 2010-3-22 23:06:50

胖说明营养吸收的好稍胖点的人寿命一般比教长

ss2008 · 发表于 2010-3-23 05:30:17

支持支持

紫烟轻飞 · 发表于 2010-3-23 07:01:58

呵呵，贵在坚持哦。。。

美婧 · 发表于 2010-3-23 11:52:49

不错呀！

喜欢做女人 · 发表于 2010-3-23 12:50:19

厉害哦

芳婷婷 · 发表于 2010-3-23 13:00:57

不错呀、一定要坚持哦。

小可儿 · 发表于 2010-3-23 23:13:00

你根本不丑很美人也好~ 不抠~

又老又丑

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