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标题: 女性身材的日常练习 [打印本页]

作者: 阿琪 时间: 2007-5-19 06:45
标题: 女性身材的日常练习
CD姐妹无疑都想有个女性般好身材，男性的天然条件限制，困难很多。其实平时稍加练习会有一定变化的。1.平时养成挺胸抬头习惯。2.每天注意拉拉各个关节韧带，提高柔韧性。3.注意小腹减肥。4.少喝啤酒！

作者: 阿夏 时间: 2007-5-19 07:56
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作者: 武汉小雪 时间: 2007-5-20 07:10
明白了！

作者: 小娆 时间: 2007-5-20 09:17
可是我每天都要喝酒啊,那应该怎么办?

作者: vanetlee 时间: 2007-5-20 23:26
说得好

作者: 罗娜 时间: 2007-5-22 02:46
谢谢

作者: qaz5354 时间: 2007-6-3 16:18
好

作者: xuniling 时间: 2007-6-14 05:38
了解下.不错.

作者: robin000 时间: 2007-6-22 03:03
有道理　　

作者: 西南柳叶眉 时间: 2007-6-24 00:16
谢谢..........................................

作者: CD伊人 时间: 2007-6-24 15:57
有道理　　
,不错

作者: youshengsi 时间: 2007-6-25 01:07
少喝啤酒！

作者: 贝贝 时间: 2007-10-7 16:18
谢谢了，我的腿不够苗条啊

作者: fzyellow 时间: 2007-10-7 21:49
真的有用吗？？

作者: 梅西 时间: 2007-10-8 02:58
学习了

作者: yingyang 时间: 2007-10-17 13:26
还是要每天锻炼

作者: 路程 时间: 2007-10-17 13:31
有道理　

作者: konlun 时间: 2007-10-17 14:14
ddddddd

作者: sky 时间: 2007-10-19 04:08
也是经验

作者: lingtong88 时间: 2007-10-19 21:35
学习一下

作者: hunguqi 时间: 2007-10-31 02:06
路过``学习！

作者: irwin 时间: 2007-10-31 10:13
<P>好的。</P>

作者: 81897571 时间: 2007-10-31 10:17
要坚持啊！！

作者: syang 时间: 2013-6-2 13:49
我在坚持中

作者: 古丽娜 时间: 2013-6-2 23:25
不错！！！！！！！！！

作者: funlove 时间: 2013-6-2 23:49
正常的。不管什么性别，保持良好生活习惯

作者: 网络1446745838 时间: 2013-6-7 23:02
嗯，呵呵

作者: alina 时间: 2013-6-16 14:22
哦哦。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 萱雯 时间: 2013-6-17 17:57
看不到图片，应该不错吧.

作者: arien 时间: 2013-6-22 21:12
主要是气质和姿势的问题，个人感觉。。

作者: 蕊蕊_668 时间: 2013-7-1 23:46
感谢楼主分享！！！！

作者: a64693757 时间: 2013-7-15 23:06
是的谢谢

作者: yangaibing90 时间: 2013-7-20 18:11
了解下.不错

作者: 18837455378 时间: 2017-1-15 08:58
了了了咯了

作者: EricRichard 时间: 2019-12-6 21:39
66666666666

作者: 好色天使翼 时间: 2021-4-4 16:47
知道了

作者: xiaofengcaiyue 时间: 2022-2-6 12:34
顶顶顶

作者: youshuimolan 时间: 2023-9-24 07:04
感谢楼主分享，支持一下！

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