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标题: 我的身材女性化之路 [打印本页]

作者: trustno1 时间: 2008-6-4 10:30
标题: 我的身材女性化之路
做为一个变装爱好者，从小就幻想拥有女性一样的美丽身体曲线，尤其是胸部、腰部与臀部这三个位置，如果我们经过适应的锻炼与配合塑身内衣，我想是能够塑造出类似女孩子一样的效果的，至少，我们可以接近她。

我虽然个子较高，但肩膀较窄，整个给人的感觉是比较瘦，有一定先天优势。

今天从臀部介绍我的身材女性化的方法吧。（胸部女性化已发贴）

男性的臀部由于骨盆不如女性相对较大，因此给人一种“直上直下”的视觉效果，不像女性那样是“沙漏型”，因此，我们的第一步是将臀围加大。

我一般是在健身房锻炼，可以仿效女士做一做腿部运动，像侧卧腿举等动作，尤其是专为臀部训练的器械为佳；平时上楼梯时注意从臀部发力，这样经常锻炼臀部，再加上我的工作的大部分时间都是坐着的，很容易练出来的。

当我拥有女性一样的臀部形状后，一定要注意穿上塑身裤或女式紧身裤定形，直到现在我都坚持穿着，一是为了使得臀部不变形，二是塑身裤是按照女性身材剪裁的，可以让自己的臀部越来越接近女性形态；也可以在潜意识中提醒自己是女孩子，因为我穿着女式内衣嘛！

关于我的“它”的处理，由于本人已变装多年，呵呵，已经学会了不让“它”兴奋起来，再穿上塑身裤，外穿女式紧身裤，照照镜子，真的可以以假乱真哦！

作者: rolaine 时间: 2008-6-4 11:59
很赞的经验。不过健身房锻炼，很容易把腿部肌肉也练出来吧。

作者: 喜欢做女人 时间: 2008-6-4 12:39
同意楼上的哦

作者: 1304156240 时间: 2008-6-4 13:32
顶...........

作者: trustno1 时间: 2008-6-4 15:35
呵呵，同时注意训练量嘛~~肌肉练出来没那么容易的哦~~

作者: qw19881120 时间: 2008-6-4 17:40
不好练啊

作者: 蓝颜之已 时间: 2008-6-4 18:23
上传PP啊

作者: 武汉小雪 时间: 2008-6-4 21:03
发张PP来瞧瞧!

作者: fengmail 时间: 2008-6-5 00:06
是啊，让大家看看啊

作者: gauppers 时间: 2008-6-5 01:00
估计又是YY帖子.想身材女性化物理锻炼根本没用.女性的曲线是靠骨骼和脂肪来实现的,男性骨骼粗大,再锻炼一下,肌肉全出来了,哪里有曲线可言.不过,穿件塑身衣倒是有点用处.

作者: lbqabc 时间: 2008-6-15 18:45
支持!支持!dddd

作者: 人生如戏菁菁 时间: 2008-6-15 22:57
谢谢姐妹的好方法，我试试

作者: 玫瑰伊人 时间: 2008-6-16 11:23
好好练，加油

作者: 卧室 时间: 2008-6-16 20:42
哇哇哇哇。。。

作者: 湘儿 时间: 2008-6-18 03:45
好经验，多谢分享。

作者: 刚愎自用 时间: 2008-6-19 14:32
很好的经验.喜欢

作者: 1304156240 时间: 2008-6-19 14:47
路过...看看...

作者: lan2 时间: 2008-6-20 13:44
不如教下怎样不让"它"兴奋呀

作者: 504650794 时间: 2008-6-23 17:18
可惜米图片,..真想欣赏下PP

作者: 病毒 时间: 2008-6-24 20:10
来个身材照片啊

作者: jiangziyin13 时间: 2008-6-24 20:41
有照片么

作者: muzixiu 时间: 2008-7-2 13:06
支持你的方案

作者: gm525 时间: 2008-8-10 16:08
我想看看你

作者: 魅力淡弱水 时间: 2008-8-11 01:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: cts 时间: 2008-8-11 09:45
拜托，有点专业精神好吧，男人要靠做女性得动作就能把臀型练成和女人一样，变性手术就不用做了。多做些女性动作，身体就变成女人了！

作者: lili 时间: 2008-9-17 20:16
不好练啊。。。。。。。

作者: baixl 时间: 2008-9-21 11:29
姐姐的女性朋友、家人会不会察觉呢？

作者: xiaoyul 时间: 2008-9-22 12:15
不错，请继续不错，请继续

作者: xiaoyul 时间: 2008-9-24 12:43
真的有效吗

作者: zzqiangwf 时间: 2008-9-25 19:43
不错啊！！！！！！！

作者: qqbh41 时间: 2008-9-25 20:04
难以坚持阿~~~~~~~~

作者: 月夜男爵 时间: 2008-9-25 20:43
穿婷美啊

作者: 月夜男爵 时间: 2008-9-25 20:44
塑身内衣穿上虽然很难受，但还是蛮开心的

作者: 月夜男爵 时间: 2008-9-25 20:45
真不敢相信那是自己臀部

作者: 70074552 时间: 2008-9-26 07:23
发张照片来看看呀

作者: 甘露小MM 时间: 2008-9-26 15:37
你认为好的办法，用在别人身上就不见得奏效了啊

作者: 菠菜 时间: 2008-9-26 16:05
有图片么??????????

作者: rong_er 时间: 2008-9-29 03:26
蛮不错的经验，学习....

作者: 迷惑 时间: 2008-10-21 20:31
不兴奋起来。...
很困难的哦

作者: 李丽黎 时间: 2008-10-21 21:06
希望看到你的照片！！！！！！！！！！

作者: seyao 时间: 2008-10-22 09:12
完美的女人了呀

作者: fy7029 时间: 2008-10-22 09:48
希望楼主能变得更好！

作者: 怡君 时间: 2009-6-19 16:31
貌似专业的说

作者: zxcvbzzxcvbz 时间: 2009-6-22 13:24
看看图片啊

作者: 怡君 时间: 2009-6-23 17:57
努力呀加油

作者: 呵呵酷派 时间: 2009-6-23 19:19
支持···················

作者: 段萌 时间: 2013-1-30 01:03
888888888

作者: seafeed 时间: 2013-2-1 00:55
顶顶更健康

作者: ysk1394 时间: 2013-2-6 07:49
还是需要吃药才行！

作者: 梦断西楼 时间: 2013-2-12 02:00
好厉害啊，这样也很辛苦的

作者: 午夜 时间: 2013-2-12 14:54
支持···················

作者: 753421 时间: 2013-2-14 13:28
楼主在这方面还真的是下了功夫的

作者: dongdt 时间: 2013-5-24 17:23
不好练啊

作者: tsnini 时间: 2013-5-24 21:29
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 吕珂 时间: 2013-5-29 14:59
经验+坚持。。。。。。。。。。。

作者: CD十 时间: 2013-5-29 15:14
把肌肉拉长！

作者: 吕珂 时间: 2013-5-29 15:43
支持下，要做就最好

作者: 紫烟轻飞 时间: 2013-6-27 18:20
臀部也可以练大啊！佩服

作者: ttthhhttt 时间: 2013-7-1 21:35
同时注意训练量嘛~~肌肉练出来没那么容

作者: 418321520 时间: 2014-1-3 14:56
是啊，让大家看看啊

作者: 尼赫尔 时间: 2014-1-31 18:24
支持你变装多年如何抑制兴奋呢？介绍一下呗

作者: jiams 时间: 2014-3-5 00:40
飘过。。支持一下哦

作者: xiaoermao 时间: 2014-4-15 18:22
顶。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 寂寞人 时间: 2014-5-9 20:44
讓我們看看什麼叫美臀

作者: 黑色吊带裙 时间: 2014-5-9 21:31
大力支持楼猪

作者: high2baby 时间: 2014-5-12 08:53
你好强啊。

作者: rayace 时间: 2014-5-25 14:37
嗯，是不错的建议呢

作者: sulilghsuli 时间: 2014-5-25 15:57
很好很强大！！！！

作者: juan 时间: 2014-5-27 18:54
我胸比别人大的

作者: juan 时间: 2014-5-27 18:55
我胸比别人大的

作者: 顾晓晓 时间: 2014-9-24 21:04
jj是不是穿女士内衣或者塑身衣时间长了就不会勃起了？是不是会变得很软！是不是穿塑身衣以后小便会很不方便，是不是蹲着小便！像女生一样？身楼主回答我的问题好吗？？？？

作者: trustno1 时间: 2014-10-15 10:53

顾晓晓 于 2014-9-24 21:04 发表 <a href="http://www.byren.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=950559&ptid=28246" target="_blank"><img src="http://www.byren.cn/bbs/images/common/back.gif" alt="" border="0"></a>
jj是不是穿女士内衣或者塑身衣时间长了就不会勃起了？是不是会变得很软！是不是穿塑身衣以后小便会很不方便，是不是蹲着小便！像女生一样？身楼主回答我的问题好吗？？？？

坦白地说，是的，有一些生理上的变化。你可以加我QQ: 384910220一起讨论。

作者: 师南 时间: 2014-10-15 14:01
发张PP来瞧瞧!

作者: cunrui 时间: 2014-10-21 11:01
不好练啊

作者: 丹彤 时间: 2017-4-29 10:04
怎么能不兴奋呢

作者: yt66qq 时间: 2018-6-7 14:04
女性化身材我也想，但太难了

作者: storst 时间: 2020-12-28 15:35
感谢楼主的分享

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