mimill 发表于 2010-3-22 21:32:44

又老又丑

我姐今天用了一个下午的时间告诉我说,每天走一万步即可以健身,又可以减肥~~~~~ 于是我答应了姐姐开始锻炼。但是今天这里的风太大了,穿的鞋子又稍微有点小小的高跟,最后实在坚持不到1万步,只走了一个小时就回来了。赶紧拍两个照片留做存档,打算每过一个月比较一下,看看有没有进展,结果打开照片一看满脸脏兮兮的,而且一看就是疲惫不堪的样子,咳~~~~老喽~~~

李丽青 发表于 2010-3-22 22:01:32

我觉得这种方法很有效,但我听说连续走四千步左右就行,贵在坚持!呵呵!

甘露小MM 发表于 2010-3-22 22:24:28

你姐是谁啊

小可儿 发表于 2010-3-22 23:06:50

胖说明营养吸收的好 稍胖点的人寿命一般比教长

ss2008 发表于 2010-3-23 05:30:17

支持支持

紫烟轻飞 发表于 2010-3-23 07:01:58

呵呵,贵在坚持哦。。。

美婧 发表于 2010-3-23 11:52:49

不错呀!

喜欢做女人 发表于 2010-3-23 12:50:19

厉害哦

芳婷婷 发表于 2010-3-23 13:00:57

不错呀、一定要坚持哦。

小可儿 发表于 2010-3-23 23:13:00

你根本不丑 很美 人也好~ 不抠~
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